Isa reconoció, «Sí, Sara. Cuando comencé a comprender lo que mi exiliada había estado experimentando, me inundó una oleada de compasión. Quería ayudar a esa pequeña niña que había estado tan asustada y sola durante tanto tiempo. Pero rápidamente me di cuenta de que no podía hacerlo sola. Necesitaba más ayuda.»
Miró a su amiga con una mirada determinada. «Así que, en mis sesiones de terapia, comencé a explorar qué otras partes estaban activas en mi sistema. Había partes que intentaban mantener el control, evitar el dolor, distraerme del trabajo de curación. También había partes que juzgaban y criticaban, partes que temían el cambio y la vulnerabilidad.»
Isa continuó, «Al reconocer y entender a estas partes, pude empezar a trabajar con ellas. Les ofrecí compasión y entendimiento, al igual que a mi exiliada. Y con el tiempo, comenzaron a suavizarse y a permitirme acceder a mi exiliada.»
Isa explicó que este proceso no fue fácil ni rápido. «Fue un camino lleno de obstáculos, pero también lleno de crecimiento y autodescubrimiento. Y a pesar de todos los desafíos, siento una gratitud inmensa. Porque este proceso me ha permitido conocerme realmente y comenzar a sanar de manera auténtica.»
Sara asintió, sintiéndose conmovida e inspirada por las palabras de Isa. Y aunque sabía que cada viaje de curación era único, no pudo evitar sentir esperanza. Si Isa podía navegar a través de su dolor y empezar a sanar, tal vez ella también pudiera hacerlo.
SER LIBRE 