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Aprende IFS en Grupo: Práctica y Autoconocimiento
Un espacio grupal para aprender IFS practicándolo, con interacción horizontal, en un clima humano y liviano (sin solemnidad), y con un encuadre claro. No necesitas ser terapeuta: sirve tanto para personas que quieren autoconocerse como para profesionales del acompañamiento que desean entrenar el enfoque en un formato cuidado. Qué vas a practicar Qué hace diferente…
FORMACIÓN INTRODUCTORIA AL IFS PARA PROFESIONALES DE LA AYUDA
Marzo–Abril 2026 – Modalidad online en vivo (Zoom) · 16 horas · Cupos limitados · Incluye grabaciones Esta formación ofrece una introducción estructurada y práctica al modelo Internal Family Systems (IFS), desarrollado por Richard Schwartz. IFS propone comprender la experiencia interna como un sistema de partes (con funciones protectoras y zonas vulnerables) y una capacidad…
¿Qué es el Modelo IFS?
¿Qué es el Modelo IFS? Un enfoque esperanzador para quienes quieren dejar de luchar internamente ¿Alguna vez sentiste que una parte tuya quiere avanzar, pero otra te frena con miedo, duda o autocrítica? ¿Que una parte anhela calma, pero otra vive en estado de alerta? Eso no significa que estés roto, ni que tengas algo…
La casa donde los niños quedaron a cargo
Un cuento breve. No es un texto técnico.No habla de terapia.No usa conceptos difíciles. Es una historia. Una casa.Niños que, sin quererlo, tuvieron que hacerse cargo de cosas demasiado grandes.Y algo que cambia cuando aparece una presencia capaz de quedarse, mirar y acompañar. A veces una historia puede decir mejor lo que cuesta explicar.Y a…
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No es que te organizas mal: lo que hay detrás de la carga mental
(IFS aplicado a la vida cotidiana) Hay personas que viven con un cansancio difícil de explicar. No siempre están haciendo más que otros. No necesariamente tienen un problema concreto. Pero su mente no descansa. Siempre hay algo que recordar. Algo que prever. Algo que sostener. Y cuando escuchan hablar de “carga mental”, algo les resuena.…
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Cuando hablamos de “partes” pero no siempre hablamos de lo mismo
En los últimos años se volvió cada vez más común escuchar hablar de partes internas, estados del yo o multiplicidad.El lenguaje se expandió, y eso es una buena noticia. Durante mucho tiempo la psicología pensó al ser humano como una unidad coherente, casi monolítica.Hoy sabemos que no funciona así. La mayoría de las personas reconoce…
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Qué distingue a IFS de Gestalt, Focusing y otras metodologías
IFS suele provocar una reacción comprensible: muchas de sus ideas suenan familiares para quienes conocen otros modelos. La multiplicidad interna, el trabajo experiencial, la escucha corporal, la presencia terapéutica y la compasión no nacieron con IFS. Esa observación es válida.La conclusión rápida (“entonces es lo mismo”) no lo es. La pregunta rigurosa no es si…
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Tres encuadres en IFS: educativo, vivencial y terapéutico
En el campo de los Sistemas de la Familia Interna (IFS) se están multiplicando los espacios: charlas, cursos, talleres, propuestas vivenciales, grupos de práctica, retiros y, por supuesto, procesos terapéuticos formales. Muchas de estas propuestas comparten un mismo lenguaje, una sensibilidad común y una mirada similar sobre el mundo interno. Sin embargo, no todas sostienen…
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Catálogo de Dinámicas IFS para Grupos
Un repertorio en fichas para facilitar online y presencial (acceso restringido) Facilitar grupos con enfoque IFS puede ser muy simple… o puede volverse confuso en dos minutos: alguien se activa, el grupo se desordena, aparecen consejos, o la conversación se va a historias interminables. Lo que suele faltar no es buena intención, sino estructura. Por…
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