Curso básico introductorio al Modelo IFS
Un recorrido para acercarte al modelo IFS de manera clara, humana y profunda, ampliando la comprensión de tu mundo interno, de tus vínculos y de la forma en que tus partes influyen en tu vida cotidiana.
Este curso propone una introducción seria, accesible y vivencial al modelo IFS. Está dirigido a toda persona interesada en comprender mejor su mundo interno, y también es muy recomendable para profesionales de la ayuda que quieran construir una buena base antes de profundizar en la aplicación profesional del modelo.
La propuesta será realizada en colaboración con Collegia CAD, al igual que el curso de Introducción al Modelo IFS para Profesionales de la Ayuda, integrando así un camino formativo cuidado, progresivo y accesible para distintas personas interesadas en el modelo.
No se trata de una formación profesional ni de un curso orientado a enseñar acompañamiento terapéutico desde IFS. Su propósito es ofrecer una base teórica y vivencial sólida para comprender la perspectiva del modelo y empezar a reconocerla en la propia experiencia.
¿A quién está dirigido?
A personas interesadas en comprender y vivenciar la perspectiva IFS, sin necesidad de conocimientos previos.
También está especialmente recomendado para counselors, coaches, terapeutas, psicólogos y otros profesionales de la ayuda que deseen acercarse al modelo desde una base clara, humana y bien integrada antes de avanzar hacia una formación más específicamente profesional.
Programa del curso
1. Presentación del curso, apertura a la mirada IFS, multiplicidad natural de la mente y principio de que no hay partes malas
Una introducción al enfoque IFS como una nueva manera de comprender el mundo interno, reconociendo la multiplicidad natural de la mente y la intención positiva de las partes.
2. El Self: presencia, cualidades y liderazgo interno
Una aproximación al Self como centro de presencia y liderazgo interno, y a las cualidades que permiten una relación más clara, compasiva y consciente con uno mismo.
3. Protectores: cómo intentan ayudarnos, gerentes y bomberos
Un recorrido por las partes protectoras, sus estrategias cotidianas y los dos grandes modos de protección que IFS describe: los gerentes y los bomberos.
4. Exiliados, sensibilidad y heridas emocionales
Una mirada a las partes más sensibles y vulnerables del sistema, y al modo en que las heridas emocionales influyen en nuestra vida interior.
5. Las cargas personales y heredadas: cómo afectan al sistema y qué significa su sanación
Una exploración de las cargas que las partes pueden llevar, cómo impactan en la experiencia interna y qué significa hablar de sanación desde IFS.
6. Mezcla, diferenciación y espacio interno
Una comprensión más clara de qué ocurre cuando una parte toma demasiado protagonismo, y cómo empezar a recuperar espacio, perspectiva y diferenciación.
7. Polarizaciones y conflictos internos
Una exploración de los tironeos internos entre partes que sostienen posiciones opuestas, generando desgaste, bloqueo o confusión.
8. El mapa del sistema interno
Una propuesta para reconocer la organización del propio sistema interno, identificando partes, funciones, relaciones y zonas sensibles.
9. La relación entre Self y partes: el vínculo interno
Un acercamiento al diálogo interno y a la posibilidad de construir una relación más consciente, clara y amable con las propias partes.
10. Los “atormentadores”: personas y situaciones que activan nuestras partes y revelan áreas que necesitan sanación
Una lectura de aquellas experiencias que nos activan intensamente, mostrando zonas sensibles del sistema y abriendo posibilidades de comprensión.
11. IFS y los vínculos: cómo vivimos la pareja y las relaciones cercanas desde nuestras partes
Una aplicación del modelo a la vida vincular, para comprender mejor las activaciones, los conflictos y la comunicación en la pareja y en las relaciones cercanas.
12. Cierre, integración y proyección del recorrido
Un espacio final para integrar lo vivido, recoger los principales aprendizajes y abrir posibles pasos futuros en el camino personal o formativo.
Modalidad y formato
Duración: setiembre, octubre y noviembre de 2026
Frecuencia: 1 encuentro semanal
Jueves: 12 hs México / 15 hs Uruguay / 20 hs España
Duración de cada encuentro: 90 minutos
Modalidad: online en vivo
Cupo: limitado
Valor: USD 80 mensuales (3 meses en total)
No se requieren conocimientos previos
Facilitan: Leo González Cigliuti y Nacho Domínguez Lemoine
Organizan: Ser Libre y Collegia CAD
Una aclaración importante
Este curso no está orientado a enseñar acompañamiento desde IFS ni intervención terapéutica. Su propósito es ofrecer una base teórica y vivencial sólida para comprender mejor la perspectiva del modelo y empezar a reconocerla en la propia experiencia.
Por eso, puede resultar especialmente valioso para quienes desean profundizar en su proceso personal, y también muy recomendable para profesionales que quieran llegar a una futura formación profesional con una comprensión previa más integrada.
Invitación
Si esta propuesta resuena contigo, este recorrido puede ser una buena oportunidad para acercarte al modelo IFS con mayor claridad, enriquecer tu forma de comprender la experiencia humana y empezar a reconocer con más conciencia la vida que se mueve en tu interior y en tus relaciones.
