¡Hola, comunidad de SerLibre!
Hoy quiero compartir con ustedes algo que me ha resonado muchísimo de una reciente y reveladora conferencia de Anna Tansi, una referente en el desarrollo organizacional (OD) con décadas de experiencia, y cómo su visión se alinea perfectamente con lo que exploramos en el modelo de Internal Family Systems (IFS). Si eres coach que trabaja con empresas, o simplemente alguien que busca mejorar su desempeño y bienestar en el trabajo, ¡esto es para ti!
Anna Tansi nos invitó a ver el mundo laboral con una lente sistémica, una mirada que va más allá de lo obvio para entender cómo funcionamos individualmente y en grupo. Y lo más potente de su mensaje es una verdad que, desde IFS, conocemos bien: ¡No podemos separar quiénes somos por dentro de cómo nos desempeñamos por fuera!
La Ilusión de la Separación: No Somos Islas en el Trabajo
Anna, que lleva más de 30 años metiéndose en las entrañas de organizaciones de todo tipo, nos contaba que su trabajo es como el de un “detective de sistemas”. Observa cómo la gente interactúa, cómo toman decisiones, cómo resuelven conflictos… Y se dio cuenta de algo fundamental: a menudo, operamos en una especie de “piloto automático”, ciegos a las dinámicas más profundas que nos mueven.
Aquí es donde entra una de sus ideas clave, ilustrada con la famosa Banda de Moebius. ¿Recuerdan esa cinta que, con un simple giro, tiene una sola cara? Pues así es la relación entre nuestro “trabajo interno” (lo que pasa dentro de nosotros) y nuestro “trabajo externo” (lo que hacemos y cómo nos comportamos en el mundo laboral).
¡No son dos cosas separadas, son una única superficie continua!
Esto significa que:
- Tu yo de la oficina no es un ente aislado de tu yo personal. Las partes de ti que buscan aprobación, que se exigen demasiado, que evitan el conflicto o que reaccionan impulsivamente, no desaparecen cuando cruzas la puerta del trabajo. ¡Se vienen contigo!
- La cultura de una empresa es un reflejo de las partes de sus integrantes. Si un equipo es propenso a la sobrecarga, a veces es porque su líder tiene una parte “complaciente” que le impide decir “no”. Si hay poca seguridad para equivocarse, quizás sea porque una parte perfeccionista o crítica de la dirección está al mando.
IFS: La Llave Maestra para Entender Tu Sistema Interno en el Trabajo
Anna Tansi descubrió IFS hace 15 años y lo describe como un “cambio de juego”. Para ella, IFS le permitió explorar su propio “sistema interno” (mente, cuerpo, corazón y espíritu) y, a partir de ahí, ayudar a otros a entender el suyo.
Desde la perspectiva de IFS, todos tenemos una “familia interna” de partes (pensamientos, emociones, creencias, sensaciones) que están en constante diálogo. A veces, esta conversación interna es un “ruido” abrumador, como nos compartió Anna con la anécdota de la educadora que se dio cuenta del caos en su cabeza.
Pero aquí está la magia: al tomar conciencia de estas partes y escuchar lo que tienen que decir, podemos dejar de estar en piloto automático. Podemos:
- Identificar qué “partes” están al mando: ¿Es mi parte autoexigente la que me empuja a trabajar 12 horas seguidas? ¿Es mi parte “complaciente” la que me impide poner límites? ¿Es mi parte “crítica” la que me hace dudar de mis capacidades?
- Elegir con conciencia: Una vez que identificamos a la parte, podemos hacer una “pausa” (aunque sea de un nanosegundo, como decía Anna) y decidir conscientemente cómo queremos responder, en lugar de reaccionar desde el impulso de esa parte. Esto es lo que llamamos liderar desde el Self en IFS.
- Generar cambios de raíz: Al entender que una dificultad organizacional (ej. falta de comunicación) puede ser un reflejo de partes individuales (ej. partes que evitan el conflicto), el trabajo interno no es solo para “sentirse bien”, sino para desactivar los patrones que están frenando el desempeño del equipo.
Ejemplos en la Práctica: De la Teoría a la Transformación Real
Anna nos dio ejemplos muy concretos de cómo esto funciona en la vida real de las empresas:
- El Jefe “Complaciente” y el Equipo Sobrecargado: Un gerente que no sabía decir “no” (una parte “complaciente” en acción) mantenía a su equipo crónicamente sobrecargado. Cuando él trabajó en establecer límites personales (trabajo interno), el equipo, de forma natural, empezó a discutir cargas de trabajo sostenibles y a negociar las prioridades. ¡El cambio en él se reflejó en el sistema!
- La Líder Autocrítica y la Cultura de Aprendizaje: Una líder que se “golpeaba” mucho a sí misma por los errores (una parte “crítica” muy activa) transformó la seguridad psicológica de su equipo al practicar la autocompasión. Al normalizar que los errores eran oportunidades de aprendizaje, el equipo se volvió más abierto y efectivo en la resolución de problemas.
Estos casos demuestran que cuando un individuo se transforma, el sistema se transforma con él. Y viceversa: a veces, un cambio en el sistema (como un nuevo proceso de priorización) puede invitar a las personas a desarrollar nuevas habilidades internas, como la asertividad.
IFS en la Empresa: Más Allá de la Terapia
Es importante aclarar, como bien lo hizo Anna, que este enfoque no es “terapia” en el ámbito corporativo. Sin embargo, es profundamente “terapéutico” porque permite:
- Hacer “discutible lo no discutible”: Abordar esos “elefantes en la habitación” que nadie menciona pero que afectan el clima y las decisiones. Cuando se da voz a lo que está “bajo la mesa”, se libera una energía enorme y se abre la puerta a soluciones creativas.
- Fomentar la seguridad psicológica: Al entender que todos tenemos partes y que las reacciones no siempre son “personales”, se genera un ambiente de mayor comprensión y empatía, crucial para la colaboración y la innovación.
Para los coaches que trabajan en empresas, integrar los principios de IFS significa:
- Ir más allá de los síntomas: No solo enfocarse en la “falta de comunicación” o la “baja productividad”, sino indagar en las partes y dinámicas internas de los individuos que contribuyen a esos problemas.
- Empoderar el “Self” del cliente (y el propio): Ayudar a los líderes y miembros del equipo a conectar con su Self (ese centro de sabiduría, compasión, calma, curiosidad, etc.) para que puedan liderar y actuar desde un lugar de mayor claridad y eficacia.
- Ver el sistema como un todo: Entender que el cambio en una parte (un individuo) afecta a todo el sistema, y que el sistema también puede influir en las partes.
Mi Invitación para Ti
Como bien decía Anna, la capacidad de influir en el sistema no es exclusiva de los líderes formales. Todos tenemos el potencial de impactar la cultura y el desempeño de nuestro entorno, simplemente volviéndonos más conscientes de nuestro propio sistema interno y de cómo interactuamos con el sistema mayor.
Te invito a reflexionar:
- ¿Qué partes de ti se activan más en el trabajo?
- ¿Cómo crees que esas partes influyen en tu equipo o en la organización?
- ¿Cómo podrías, desde tu Self, elegir una respuesta diferente la próxima vez?
La integración de la sabiduría de IFS con la visión sistémica del desarrollo organizacional es, sin duda, un camino hacia un desempeño más consciente, efectivo y, sobre todo, humano. Al final del día, cada acto de crecimiento personal es un acto de transformación para el sistema en el que vivimos y trabajamos.
¡Profundiza con Anna Tansi y el Instituto IFS!
Si este artículo te ha resonado y sientes el llamado a explorar estas ideas en un espacio de aprendizaje y práctica, tengo una excelente noticia. El Instituto IFS de Madrid, España, está organizando un taller online de dos días con la propia Anna Tansi, donde podrás sumergirte en las Aplicaciones de IFS en la empresa y el lugar de trabajo.
Este programa es una oportunidad única para conectar con tu YO AUTÉNTICO o SER ESENCIAL y descubrir cómo “actuar desde tu interior”, accediendo a esa claridad, confianza y coraje tan necesarios en el día a día.
Lo que hace especial este taller:
- No necesitas experiencia previa en IFS para participar. Es accesible para todos.
- Aprendizaje práctico y vivencial: Adquirirás herramientas concretas para prosperar en tu trabajo, tu vida y tus relaciones.
- Conecta con tu sabiduría interna: Aprenderás a aprovechar tus fortalezas internas en lugar de depender solo de fuentes externas.
En este taller, podrás:
- Explorar tu historia personal y cómo ha moldeado tus valores y creencias.
- Identificar tus valores, suposiciones y preocupaciones subyacentes y cómo influyen en tu comportamiento.
- Practicar la escucha profunda y entender su impacto transformador.
- Ampliar tu capacidad para diálogos efectivos, más allá de las discusiones superficiales.
- Aprender el poder del auto-coaching para cambiar de perspectiva y mejorar tus hábitos.
- Diseñar un plan de acción realista para optimizar tu eficacia.
Datos clave del taller:
- Fechas: 19 y 20 de junio de 2025
- Horarios: 15:30 – 20:30 CET (Consulta tu hora local)
- Idioma: Inglés con traducción simultánea al español.
- Formador: Anna Tansi
- Modalidad: Online
- Grabación: El taller se grabará y estará disponible para los participantes que no puedan asistir en directo.
No te pierdas esta oportunidad de aprender directamente de Anna Tansi y darle un giro consciente a tu desempeño profesional y personal.
¡Inscríbete ahora y transforma tu forma de trabajar y vivir!
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Agradecemos al Instituto IFS de Madrid, España, por compartir esta valiosa oportunidad de aprendizaje. ¡Un gran aplauso para ellos!