Internal Family Systems (IFS) es una forma de psicoterapia basada en la evidencia desarrollada por Richard Schwartz. Este enfoque único se centra en la comprensión y tratamiento de diferentes “partes” o subpersonalidades dentro de una persona. Lo más distintivo de IFS es su énfasis en el ‘Self’, un núcleo central que se considera la esencia de una persona. El ‘Self’ se caracteriza por cualidades como la calma, la curiosidad, la compasión y la confianza. Según IFS, el ‘Self’ contiene todo lo que el individuo necesita para enfrentar desafíos tanto externos como internos, ofreciendo sabiduría y la capacidad de sanar o recuperar partes que lo necesiten.
Investigaciones Destacadas
- Adicción a Internet y eficacia de IFS. Diseño y validación de un programa de terapia basado en el modelo de sistemas familiares internos y su eficacia en la adicción a Internet. Los diferentes enfoques de tratamiento solo se dirigen a los síntomas de la adicción a Internet y no abordan su causa. El modelo de sistemas familiares internos es un enfoque no patológico y experiencial para tratar los trastornos que se ocupa de la causa en lugar de los síntomas. Aún así, hay una brecha de investigación en el diseño y la validación de un programa de tratamiento basado en este enfoque y en la investigación de su eficacia en la adicción a Internet. Este estudio tenía como objetivo diseñar y validar un programa de terapia
- Terapia de sistemas familiares internos (IFS) para el trastorno de estrés postraumático (TEPT) entre sobrevivientes de traumas infantiles múltiples: un estudio piloto de eficacia. En diciembre de 2021, la Fundación para el Auto Liderazgo, nuestra organización hermana, anunció con orgullo que su primer estudio IFS financiado y administrado de forma independiente fue aceptado para su publicación en el Journal of Aggression, Maltreatment & Trauma. A continuación se muestra un extracto del anuncio de la Fundación: La investigación financiada por la subvención fue dirigida por Hilary Hodgdon, PhD, en el Trauma Center, Justice Research Institute, en Brookline, Massachusetts, EE. UU. El estudio, que fue un piloto de viabilidad no controlado, buscó evaluar la eficacia del IFS en los resultados de los pacientes.
- La Eficacia De La Terapia De Sistemas Familiares Internos En El Tratamiento De La Depresión Entre Las Estudiantes Universitarias: Un Estudio Piloto. Autores: Shelley A. Haddock, Lindsey M. Weiler, Lisa J. Trump, Kimberly L. Henry En 2016, Shelley Haddock y sus colegas publicaron en el Journal of Marital and Family Therapy ( Haddock, et al, 2016) un estudio que probó el IFS como un tratamiento alternativo para mujeres universitarias deprimidas, “una parte significativa de las cuales no se beneficia” de los tratamientos existentes con apoyo empírico, que los autores enumeran como “medicamento antidepresivo, terapia cognitivo-conductual (TCC) y psicoterapia interpersonal (IPT)”
- Tratamiento de los sistemas familiares internos (IFS) para el TEPT y las afecciones comórbidas: un estudio piloto. Autores: Hilary Hodgdon, Ph.D., Frank G. Anderson, M.D., Elizabeth Southwell, B.A., Wendy Hrubec, LICSW, Richard Schwartz, Ph.D. Este estudio piloto tuvo resultados notables. De los trece sujetos que fueron diagnosticados con trastorno de estrés postraumático y completaron las 16 sesiones de IFS, solo 1 todavía calificaba para el diagnóstico al final del estudio y en el seguimiento de un mes. Es decir, el 92 % de los participantes ya no cumplían con los criterios de TEPT, lo que se traduce en un enorme tamaño de efecto de -4,46.
- Se ha demostrado que el IFS reduce el dolor y la depresión, y mejora la función física de los pacientes con artritis reumatoide. Resultados del estudio controlado aleatorio publicado en el Journal of Rheumatology el 15 de agosto de 2013 – Los resultados de un estudio controlado aleatorio, publicado recientemente en el Journal of Rheumatology, muestran que una intervención basada en IFS tuvo efectos positivos en los pacientes con artritis reumatoide (AR), reduciendo el dolor y los síntomas depresivos, al tiempo que mejoró la función física y la autocompasión. El estudio fue el primer ensayo de control aleatorio de este tipo realizado para evaluar la eficacia del IFS en los resultados de los pacientes
Reconocimiento Institucional
En 2015, IFS fue designado como una práctica basada en evidencia en el National Registry for Evidence-based Programs and Practices, establecido por la Administración de Servicios de Abuso de Sustancias y Salud Mental de los Estados Unidos (SAMHSA). Este reconocimiento institucional resalta la efectividad y la legitimidad de IFS en el tratamiento de una variedad de condiciones psicológicas. Más información aquí
El reconocimiento de IFS subraya su eficacia en tratar una gama de problemas psicológicos y emocionales. La inclusión en el registro de prácticas basadas en evidencia y su respaldo en estudios científicos son avances importantes en psicoterapia, ofreciendo nuevas esperanzas para quienes buscan tratamiento.
La demanda de cursos de Internal Family Systems (IFS) en Estados Unidos ha crecido considerablemente en los últimos años. Según información de PESI, el mayor proveedor de educación postgraduada en la nación, el modelo IFS se ha convertido en el modelo de formación terapéutica más demandado. Este auge en la popularidad se ha recibido un importantes apoyos de especialistas referentes en trauma como Bessel van der Kolk autor del bestseller “El Cuerpo lleva la cuenta”. También el Dr. Richard Schwartz, creador del modelo Internal Family Systems (IFS), ha ganado reconocimiento y ha sido incluido en cumbres y eventos significativos sobre el trauma junto con otros expertos renombrados en el campo. Por ejemplo el Dr. Gabor Maté, Peter Levine, Janina Fisher, y muchos otros resaltando la importancia y el impacto del modelo IFS en el campo del tratamiento del trauma y la recuperación. Su participación en estos eventos demuestra la relevancia y efectividad del enfoque IFS en el contexto más amplio de la salud mental y el bienestar.
En los últimos años, la demanda de IFS ha florecido notablemente, los entrenamientos de Nivel I de IFS USA están llenos y cuentan con cientos de personas en lista de espera, lo que demuestra aún más la alta demanda de estos cursos. Más información aquí
Contribuciones Académicas: Además, el Dr. Schwartz es coautor de “Family Therapy: Concepts and Methods”, el texto de terapia familiar más utilizado en los Estados Unidos. Desarrolló IFS en respuesta a las descripciones de sus clientes sobre varias “partes” dentro de ellos mismos.