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FORMACIÓN INTRODUCTORIA AL IFS PARA PROFESIONALES DE LA AYUDA
Marzo–Abril 2026 – Modalidad online en vivo (Zoom) · 16 horas · Cupos limitados · Incluye grabaciones Esta formación ofrece una introducción estructurada y práctica al modelo Internal Family Systems (IFS), desarrollado por Richard Schwartz. IFS propone comprender la experiencia interna como un sistema de partes (con funciones protectoras y zonas vulnerables) y una capacidad…
¿Qué es el Modelo IFS?
¿Qué es el Modelo IFS? Un enfoque esperanzador para quienes quieren dejar de luchar internamente ¿Alguna vez sentiste que una parte tuya quiere avanzar, pero otra te frena con miedo, duda o autocrítica? ¿Que una parte anhela calma, pero otra vive en estado de alerta? Eso no significa que estés roto, ni que tengas algo…
Aprendizajes de una práctica demostrativa de IFS
Lo que una demo nos enseñó sobre ritmo, seguridad y criterio clínico Hace unos días realizamos una práctica demostrativa de IFS orientada a profesionales. Fue un encuentro simple, cuidado y sin espectacularidad. Precisamente por eso dejó varios aprendizajes útiles: no tanto sobre “cómo aplicar un protocolo”, sino sobre cómo sostener un proceso real con respeto…
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¿Cuál es tu estilo gerencial interno?
¿Un gerente a cargo de todo o un equipo directivo? Cuando algo hay que decidir, ¿qué suele pasar por dentro? ¿Aparece una voz clara que toma el mando y avanza, o se abre una mesa interna donde distintas posturas piden ser escuchadas? No es una pregunta teórica. Es una experiencia cotidiana. Hay personas que viven…
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Conoce a tu gerente general ( tu principal ejecutivo interno )
¿Quién se ocupa de las cuentas en tu mente? ¿Quién organiza el día, establece metas, fija prioridades y decide qué es urgente y qué puede esperar? ¿Quién evalúa si vas bien, si te estás retrasando, si algo debería haberse hecho mejor? No siempre lo notamos, porque suele confundirse con “pensar” o con “ser responsable”. Pero…
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No soy lo que pienso, ni lo que siento, ni cómo reacciono
A lo largo de algunos textos hemos ido desmontando una confusión bastante común: creer que lo que pensamos define quiénes somos. No todo pensamiento dice la verdad. Y tampoco somos “el pensador”, esa voz que comenta, juzga o anticipa lo que ocurre. Pero si somos honestos, aparece una objeción lógica: “De acuerdo, no soy mis…
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Supervisores Oficiales IFS: quiénes son y cuándo tiene sentido trabajar con uno
Al comenzar a interesarse por el modelo IFS, muchas personas se encuentran con una variedad de términos, niveles de formación y roles profesionales que no siempre resultan claros. Uno de ellos es el de la supervisión: una instancia importante dentro del modelo que, a veces, aparece demasiado pronto en la mente de quienes recién están…
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Cuando pelear con uno mismo no funciona
Una idea simple que suele pasar desapercibida Hay personas que llevan años intentando cambiar algo de sí mismas: una reacción, un hábito, una forma de sentir o de pensarse. Lo intentan con esfuerzo, con disciplina, con voluntad. Y aun así, algo no cambia. No porque no quieran. Sino porque están usando una lógica que no…
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