Guía para Hablar por las Partes (y no desde ellas)

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Aprende a desmezclarte y a hablar “por” tus partes, cultivando una voz más alineada con tu Self en tus relaciones y en tu proceso interno.

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Descripción

Cuando hablamos “desde” una parte, solemos herir o cerrarnos: reproches, exigencias, silencios defensivos. Hablar “por” una parte significa otra cosa: el Self toma la palabra, reconoce lo que la parte siente y lo expresa de forma clara y respetuosa.
La guía ofrece:

  • Una explicación simple de la diferencia entre hablar desde y hablar por.

  • Ejemplos comparativos en situaciones de pareja, familia y trabajo.

  • Un pequeño protocolo para notar la parte activa, tomar distancia y traducir su mensaje.

  • Sugerencias para aplicar esta habilidad en diálogo interno y en conversaciones importantes.

Es una pieza clave para mejorar la comunicación y consolidar la práctica de IFS en la vida cotidiana.

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