Entender a nuestros seres queridos, nuestras relaciones y las interacciones con otras personas en el mundo es fundamental para mejorar la calidad de nuestras conexiones interpersonales. Una de las herramientas que nos permite lograr esto es el enfoque de Internal Family Systems (IFS), que nos ayuda a reconocer y abordar las partes internas de nosotros … Sigue leyendo Comprendiendo nuestras partes “Mal Pensadas”