Patrón Z y Polarizaciones con Norma Contreras

El Patrón Z en las relaciones interpersonales, es la forma conflictiva en la que se activan partes de cada persona involucrada en una situación, por lo que ambos se relacionan desde sus protectores y cuando ambas personas se relacionan desde sus protectores, el dolor del excluido se activa. Lo que lleva a que los recursos personales no estén al alcance y se haga más conflictiva la relación y la comunicación, lo mismo puede ocurrir con nuestras Partes Internas peleando entre sí en un Patrón Z.

Las polarizaciones, son los conflictos internos, “como voces internas propias”, que no logran conciliar, negociar o llegar a acuerdos sobre una situación, decisión o acción determinada que se requiere en la vida cotidiana, cada una de las voces tiene argumentos, ideas, creencias, sentimientos, sensaciones corporales y objetivos muy particulares, por lo que es necesario revisar cómo se originan, para posteriormente poder abordarlas de una forma más saludable; las partes en conflicto generalmente están protegiendo a otra parte interna (vulnerable, herida o lastimada), pero de forma distinta y extrema, por eso nos causa problemas.

En este encuentro, revisaremos este Patrón Z y Polarizaciones Internas para trabajar desde el Self y mejorar nuestra calidad de vida y relaciones interpersonales.

DOMINGO 11 DE JULIO DE 2021
15:00 HS MEXICO / PERU / COLOMBIA
16:00 HS CHILE / NEW YORK
17:00 HS ARGENTINA / URUGUAY
22:00 ESPAÑA

Actividad sin costo se requiere inscripción previa aquí https://bit.ly/3qTxXV5

Norma Contreras García Licenciada en Psicología, Psicóloga Clínica (niños, adolescentes y adultos), Maestría en Modificación de la Conducta, Formación en Terapia EMDR (Básicos y Avanzados), Master en Programación Neurolingüística, Terapeuta Humanista Psicocorporal, Consteladora Familiar, Terapeuta de Contención, Coach wingwave, Terapeuta Certificada, Supervisora y Entrenadora de Brainspotting, Terapeuta IFS, Especialista en Intervención en Crisis y Manejo de Trauma Psicológico, Conferencista, Facilitadora y Ponente de Talleres, Cursos y Diplomados.
CONTACTO: CARITAS: 01 (55) 53 65 36 92 Celular: +52 1 55 27 40 25 40
E-mail: terapiabreve.caritas@gmail.com

Lissa Rankin sobre ifs y la pandemia

«Creo sinceramente que IFS puede ofrecer vida, cuerpo, mente, corazón y alma. Hablando de manera transparente con mis amigos cercanos (que usan el modelo IFS en nosotros mismos y en nuestras relaciones entre nosotros), todos estamos descubriendo partes de nosotros mismos no sabíamos, partes que requieren energía extra para amar: partes con tendencias violentas, partes con tendencias suicidas que ya no quieren estar en este planeta, partes con tendencias adictas, partes con tendencias de acaparamiento, partes con tendencias grandiosas, narcisistas , «Salvar el mundo», tendencias complejas de Dios, intelectualizar partes que intentan recopilar conocimiento y resolver las cosas, y partes espirituales que pasan por alto que saltan directamente al «lado positivo» y pasan por alto las intensas emociones que esto trae a colación. Los médicos y el otro frente Los trabajadores de línea también están descubriendo el extremo de nuestras tendencias mártires, las partes que nos arrojarán debajo del autobús para salvar a alguien más, intubando imprudentemente a una persona moribunda sin usar una máscara y poniéndonos en riesgo de dejar nuestro chi. Huérfanos huérfanos, todo porque no podemos soportar quedarnos indefensos y fuera de control ante la muerte inminente de otra persona.

La mezcla con partes deshabilita su sistema inmunológico

Todas estas partes iluminadas causan una gran cantidad de respuestas de estrés en el sistema nervioso, inundando el cuerpo con cortisol, epinefrina, norepinefrina y otras hormonas del estrés, que inhabilitan el sistema inmunológico, haciéndolo vulnerable a contraer el coronavirus y no pudiendo montar un respuesta inmune en caso de infección. IFS, por otro lado, facilita la relajación de sus partes, por lo que su sistema nervioso se restaura a la respuesta de relajación, que libera hormonas curativas como oxitocina, endorfinas, dopamina y serotonina, preparando su sistema inmunológico para que sea completamente funcional.
El enfoque central de IFS es encontrar los exiliados que las partes de su gerente y las partes de bombero protegen y ofrecen curación y «alivio» a esos niños internos heridos: las partes que se sienten desamparadas, desesperadas, sin valor, aterrorizadas, desechables y avergonzadas, las partes que Llevo creencias limitantes extremas como «No soy digno de ser amado» o «No merezco protección» o «No soy suficiente». Las emociones que llevan estos exiliados pueden ser tan dolorosas, tan intensas, que nuestras partes protectoras harán todo lo posible en momentos como este para evitar que lleguemos a nuestros exiliados. Pero en momentos como este, incluso los bomberos más brillantes y astutos pueden fracasar. Mucha gente está sintiendo sus sentimientos de exilio en este momento, mientras una ola masiva de impotencia, desesperanza, terror, vergüenza y miedo nos invade como un tsunami colectivo. Podemos retroceder ante estos sentimientos, o podemos dejar que se muevan a través de nosotros como olas, usándolos como senderos para sanar a los exiliados que tanto sienten. IFS nos da el «cómo» «.

Lissa Rankin vive en USA, es médica y practicante IFS
http://www.lissarankin.com 

6 Pasos para la autocuración radical

Si ya participaste de los pasos 1 y 2 que nos regaló Elio Caushi seguramente quieres los pasos 3 y 4 el próximo domingo 27 de Junio. Si no viste todavía su presentación puedes hacerlo en nuestro canal de Youtube

Este es un taller introductorio del programa profundamente transformador basado en el trabajo de Lissa Rankin

Aprenderás a :

  • Ser proactivo para mejorar sus posibilidades de convertirse en un «atípico de salud», alguien que tenga mejores resultados de salud de lo habitual, más de lo que los médicos (y las estadísticas) podrían esperar.
  • Participar en una profunda auto-indagación para crear un plan de salud guiado intuitivamente destinado a ayudarlo a vivir una vida que le encantará a tu cuerpo
  • Descubrir los bloqueos ocultos para el bienestar que podrían estar saboteando todos sus esfuerzos más sinceros para lograr una buena salud
  • Liberar la fuerza vital que pueda estar estancada produciendo respuestas al estrés repetitivo crónico innecesario. Liberarlo para que esta fuerza vital pueda restaurar tu cuerpo a su estado natural de plenitud.

Facilitador : Elio Caushi O. Educador, Ponente, Terapeuta ,durante más 27 años, ha sido un firme defensor de la importancia de mirar más allá de los medicamentos, las cirugías o incluso la comida, el ejercicio, la meditación, la salud alternativa y los buenos hábitos de salud cuando se trata de tratar los problemas físicos. Terapeuta Gestalt Certificado, Capacitado en el Whole Health Medicine Institute de California, fundado por Lissa Rankin.

Coach Certificado en Prevención del Cancer por Beat Cancer Org. USA, además estudio los “9 Claves de la Remision Radical” con Kelly Turner PhD . Tiene Especialización en Psicologia Clínica y de la Salud y en Gerencia y Dirección de Recursos Humanos.

Por 09 años ha trabajado para el Ministerio de Salud de Perú en la Estrategia de Salud Mental y Cultura de Paz con los equipos y las comunidades de la Región en temas de Reparación con Victimas de la violencia política tras el conflicto armado que vivió el Perú, también trabajó por muchos años en talleres con el Colegio de Enfermeras en temas de prevención de Burnout y Autocuidado Radical en Enfermería.

Desarrollo actividad Docente en la Facultad de Ciencias de la Salud en la Carrera de Enfermería en la Universidad Peruana Los Andes enseñando Cursos de Medicinas Alternativas y Complementarias.

Conoció el IFS con Lissa Rankin MD, Lissa y Dick Schwartz han realizado talleres y seminarios juntos.

Domingo 27 de Junio de 2021

13:00 hs Los Angeles, USA
14:00 hs Costa Rica
15:00 hs México, Perú, Ecuador, Colombia
16:00 hs New York USA, Chile
17:00 hs Argentina, Uruguay
22:00 hs España, Alemania

No tiene costo pero previamente hay que suscribirse aquí:

https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZcuf-CtrDIvH90pSC_Av9gz_r0RF14tGf1F

Te esperamos !!

Presentación del libro «TERAPIA SISTEMAS DE LA FAMILIA INTERNA IFS», de Dr. Richard Schwarz y Dra Martha Sweezy

Editorial Eleftheria y el Instituto Cuatro Ciclos se complacen en invitar a la:

Presentación del libro: «TERAPIA SISTEMAS DE LA FAMILIA INTERNA-IFS»

El día 15 de Junio a las 19:30 horas

Tendremos el placer de contar con los autores: el Dr. Richard Schwarz y la Dra. Martha Sweezy.
Es necesario registrarse a esta presentación (en formato webinar) con suficiente antelación, y guardar el email de confirmación para poder entrar al evento. Después de registrarse, recibirás una confirmación por EMAIL con la información para unirse a la conferencia.

AFORO LIMITADO Y PRE-REGISTRO NECESARIO.

Los 6 Pasos para la Auto-Curación Radical

Este es un taller introductorio del programa profundamente transformador basado en el trabajo de Lissa Rankin
Aprenderás a :
• Ser proactivo para mejorar sus posibilidades de convertirse en un «atípico de salud», alguien que tenga mejores resultados de salud de lo habitual, más de lo que los médicos (y las estadísticas) podrían esperar.
• Participar en una profunda auto-indagación para crear un plan de salud guiado intuitivamente destinado a ayudarlo a vivir una vida que le encantará a tu cuerpo
• Descubrir los bloqueos ocultos para el bienestar que podrían estar saboteando todos sus esfuerzos más sinceros para lograr una buena salud
• Liberar la fuerza vital que pueda estar estancada produciendo respuestas al estrés repetitivo crónico innecesario. Liberarlo para que esta fuerza vital pueda restaurar tu cuerpo a su estado natural de plenitud.
Facilitador : Elio Caushi O. Educador, Ponente, Terapeuta ,durante más 27 años, ha sido un firme defensor de la importancia de mirar más allá de los medicamentos, las cirugías o incluso la comida, el ejercicio, la meditación, la salud alternativa y los buenos hábitos de salud cuando se trata de tratar los problemas físicos.
Terapeuta Gestalt Certificado, Capacitado en el Whole Health Medicine Institute de California, fundado por Lissa Rankin.
Coach Certificado en Prevención del Cancer por Beat Cancer Org. USA, además estudio los “9 Claves de la Remision Radical” con Kelly Turner PhD . Tiene Especialización en Psicologia Clínica y de la Salud y en Gerencia y Dirección de Recursos Humanos.
Por 09 años ha trabajado para el Ministerio de Salud de Perú en la Estrategia de Salud Mental y Cultura de Paz con los equipos y las comunidades de la Región en temas de Reparación con Victimas de la violencia política tras el conflicto armado que vivió el Perú, también trabajó por muchos años en talleres con el Colegio de Enfermeras en temas de prevención de Burnout y Autocuidado Radical en Enfermería.
Desarrollo actividad Docente en la Facultad de Ciencias de la Salud en la Carrera de Enfermería en la Universidad Peruana Los Andes enseñando Cursos de Medicinas Alternativas y Complementarias.
Conoció el IFS con Lissa Rankin MD, Lissa y Dick Schwartz han realizado talleres y seminarios juntos.
Este 30 de Mayo Elio nos permitirá aprender sobre este tema tan importante en tiempos tan difíciles! Bienvenido Elio !!!
13:00 hs Los Angeles, USA
14:00 hs Costa Rica
15:00 hs México, Perú, Ecuador, Colombia
16:00 hs New York USA, Chile
17:00 hs Argentina, Uruguay
22:00 hs España, Alemania


Te esperamos, no tiene costo pero previamente hay que suscribirse aquí:

https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZcuf-CtrDIvH90pSC_Av9gz_r0RF14tGf1F

13 de junio – Imma Lloret

La visita de Imma Lloret a nuestro encuentro de los Domingos no es una visita más. Además de su larga trayectoria como terapeuta y su extensa formación, son muchos años trabajando comprometidamente con IFS

Imma puede contarnos experiencias e historias, hacer algún ejercicio o hablarnos sobre el modelo de los Sistemas de la Familia Interna pero también puede hablarnos sobre los planes y futuros de la organización en cuanto a uno de los temas más importantes: LA FORMACIÓN IFS

Bienvenida IMMA te esperamos contando los días !!

Te esperamos el Domingo 13 de Junio
13:00 hs Los Angeles, USA
14:00 hs Costa Rica
15:00 hs México, Perú, Ecuador, Colombia
16:00 hs New York USA, Chile
17:00 hs Argentina, Uruguay
22:00 hs España, Alemania

Inscripción sin costo a través de este enlace:

https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZcuf-CtrDIvH90pSC_Av9gz_r0RF14tGf1F

PRESENTACIÓN-OBSEQUIO LIBRO PARA TRABAJAR CON CHICOS

Los niños, los padres y todos tenemos partes:un libro sobre los Sistemas de la Familia Internapara los jóvenes y los jóvenes de espíritu (2da edición)Escrito e ilustrado por Lois Ehrmann con ayuda de un montón de niños especiales
Lois Ehrmann, Phd, es una psicoterapeuta de larga trayectoria en USA.

Especializada en IFS ha publicado 2 libros para ayudar a padres y terapeutas sobre como orientar y ayudar a los chicos con su familia interna.

Próxima a retirarse de su carrera Lois ha decidido liberar sus libros para que cualquier persona pueda acceder y trabajar con este material.

Malcolm Sedaca, traductor de profesión y miembro de esta comunidad ha tenido la amabilidad de traducirlo para que toda la comunidad hispanoamericana.

Te esperamos el Domingo 20 de Junio – sin costo –
13:00 hs Los Angeles, USA14:00 hs Costa Rica15:00 hs México, Perú, Ecuador, Colombia16:00 hs New York USA, Chile 17:00 hs Argentina, Uruguay22:00 hs España, Alemania

Inscripción sin costo a través de este enlace:
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZcuf-CtrDIvH90pSC_Av9gz_r0RF14tGf1F

Te esperamos !!!