es la verdadera naturaleza de quienes somos relajados y auténticos, cuando no pretendemos ser de un modo u otro, consciente o inconscientemente. La esencia es la verdad de nuestra presencia, la pureza de nuestra conciencia y conciencia. Es lo que somos en nuestro estado original e inmaculado, la realidad central fundamental de nuestra alma. La esencia es la presencia auténtica de nuestro Ser: es, de hecho, el Ser en su ser … El cristianismo, el judaísmo y el Islam lo llamaron Espíritu; El budismo lo llama la naturaleza de Buda; El taoísmo lo llama el tao; El hinduismo lo llama atman o brahman. Las diversas tradiciones difieren en cómo conceptualizan la Esencia y cuánto la enfatizan en su enseñanza, pero la Esencia siempre se considera la naturaleza más auténtica, innata y fundamental de quienes somos (Almaas, 2002, págs. 8-9).
